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-- bikeitalia it quante-calorie-consuma-il-ciclismoCorsa 8 km h : Corsa 10 km h : Corsa 12 km h : Corsa 14 km h : Corsa 16 km h: Nuoto: generale: Pallavolo: generale: Pallavolo: competizione: Beach volley: Camminare 5,5 km h: Camminare: 6,5 km h : ATTIVITÀ QUOTIDIANE: Tagliare la legna: Giardinaggio: generale: Lavori domestici: generale: Tagliare il prato a mano: Tagliare il prato con rasaerba Partiamo dalla base: la caloria La caloria è l’unita di misura dell’energia e 1 caloria sta a indicare la quantità di energia necessaria per innalzare di 1°C 1 grammo di acqua a pressione atmosferica In termine più concreti, la caloria (o meglio le kcal, cioè un’unità che rappresenta 1 000 calorie) è l’indicatore del consumo e dell’introito energ Mar 22, 2023 · In media, una corsa di 10
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